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家长应该怎样如何教孩子学会释放压力

2020-6-16 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
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期货日报实盘大赛 我把自信比成人生的地基,地基稳固,就能安心盖高楼,甚至发展出恢弘的格局。但是高楼最怕地震和强台风,经历过大地震、大风灾的人,就能了解房子天摇地动,甚至倾塌崩坍的恐怖感觉。

期货日报实盘大赛 我曾经在高楼层碰到地震,当时配资查询 物摇晃得很厉害,屋里的人都惊慌不已,想着是不是应该夺门而出,到空旷的地方去。但我身旁一位懂配资查询 的朋友要我别担心,他说这是钢骨结构的房子,摇晃可以把地震的力量释放掉,不影响房子结构,反而是比较安全的。

期货日报实盘大赛 我们若学会克服压力的方法,就像一栋房子有了钢骨结构。当人生路上碰到挫折挑战时,可以靠自己化解外来的压力,避免股票 和行动力受到负面的影响。

期货日报实盘大赛 我们要想股票 一个人有多聪明,要看他的IQ(智力商数)有多少。一个人很会管理情绪,可以成熟地转化负面心情,我们会说他EQ(情绪商数)很高。现在,要看一个人能不能克服忧虑、承受压力,我们会看他的AQ(AdversityQuotient,逆境商数),也就是你可以承受挫折的能力。

AQ不全是与生俱来的,即使你不是一个天生乐观的人,还是可以通过有效的方法,学习如何面对挑战、释放压力。

(责任编辑:zxwq)


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